Tutto quello che devi sapere sull'aumento della potenza negli uomini

Le domande sul rafforzamento della potenza maschile possono sorgere a qualsiasi età, poiché eventuali cambiamenti nello stile di vita e nelle condizioni umane si riflettono in quest'area. Il normale potere maschile è un prerequisito per l'autoconfidenza e l'alta autostima, inoltre, questa è la prova della salute fisica. Per questi motivi, così tante attenzione dei medici e delle persone comuni sono avvincate alla potenza.

Quali possono essere i problemi in questo settore, come migliorarlo, a quali specialisti rivolgersi: la conoscenza di queste informazioni rimarrà un amante meraviglioso per molti anni e non perdere il vigore e la fusibile.

Che cos'è

In medicina, la potenza è chiamata capacità di un uomo di rapporti sessuali, cioè questo concetto è la capacità di condurre una normale vita sessuale. Va notato che il ritmo eccessivo e la frequenza dell'attività sessuale non sono un indicatore della salute sessuale, poiché con alcune deviazioni e malattie c'è un forte aumento dell'attività sessuale, che non è in alcun modo normale. Per valutare il potere maschile, gli esperti prestano attenzione ai seguenti parametri:

• La tensione (durezza) del pene - dovrebbe essere sufficiente introdurre il partner ai genitali;
• la velocità dell'aspetto di un'erezione, che si verifica per motivi riflessi (toccando il corpo, ai genitali) o per ragioni psicogene (pensieri sul sesso, lavoro di immaginazione, contemplazione di un oggetto sessuale, gemiti caratteristici e altri suoni);
• La durata del rapporto sessuale (l'indicatore medio è di 5,4 minuti, ma in alcuni casi può variare molto);
• corso normale dell'atto.

Caratteristiche del pene con erezione

Il membro nello stato eccitato cambia esternamente. Già secondo questi parametri e caratteristiche esterne, è possibile fornire una valutazione approssimativa della libido. I parametri principali a cui i medici prestano attenzione:

• Aumento di lunghezza. Di norma, i proprietari del pene più lungo aumentano la lunghezza durante un'erezione in meno in relazione allo stato di riposo, ma questa differenza su un piccolo organo è molto evidente.
• Periodo di rifrazione. Nelle parole ordinarie, questo è il divario più breve tra l'orgasmo e l'erezione successiva più vicina. Il tempo necessario per il ripristino è talvolta molto diverso anche nella stessa persona. Questo periodo può essere calcolato per minuti o forse per ore. Più vecchio è la persona, più lungo diventa il periodo di rifrazione.
• L'angolo di ascesa. Questo è il nome della differenza tra la posizione in uno stato non rilevante e durante un'erezione, misurata in gradi. L'aumento massimo si osserva in media a 20 anni, quindi diventa un po 'meno e dopo 50 diminuisce notevolmente. C'è un'altra dipendenza: i proprietari di Tolstoj e il grande pene sono inferiori all'angolo degli uomini rispetto agli uomini con un piccolo membro, perché il peso dell'organo gli impedisce di salire in alto.
• Resistenza. Questo è un divario tra l'inizio dell'eccitazione ed eiaculazione. In poche parole, questo è il momento in cui una persona può fare sesso prima che si verifichi l'eiaculazione. La resistenza aumenta se lo stesso centro del cervello viene costantemente stimolato, quindi fare sesso con lo stesso partner porta ad un aumento della resistenza.
• Elasticità. Questo parametro può essere misurato. Per fare ciò, i medici determinano quanti grammi di massa quando susciti saranno necessari per superare la resistenza del pene e costringerlo ad accettare la situazione caratteristica di uno stato disuguale. Viene anche utilizzato un indicatore magnetodinamico della pressione interna. I valori normali di elasticità sono superiori a 50 unità.
• Un aumento del cerchio. Per determinare questo parametro, misurare la differenza di volume alla base e a livello della corolla.

Norma

Il termine "erezione" significa "duro", "raddrizzato". Il membro dovrebbe essere proprio tale che può facilmente entrare nella vagina. Non dimenticare che la facilità di penetrazione dipende anche dallo stato del vaginale stesso: quanto è umido e quali sono i suoi parametri anatomici.

Anatomia dell'eccitazione

Nella struttura del pene ci sono tre corpi longitudinali che possono essere riempiti di sangue. In questi corpi ci sono molti vasi sanguigni che causano sangue all'organo. Due di loro sono chiamati corpi cavernosi: è l'elasticità e la fermezza del pene che dipende dal grado della loro pienezza. La terza struttura: il corpo spugnoso circonda l'uretra e sebbene sia anche pieno di sangue, ma non tanto quanto i corpi cavernosi.

Affinché il sangue nella giusta quantità si accumuli in queste strutture, è necessario il normale funzionamento del sistema cardiovascolare. Il sangue sale ai genitali nelle arterie costantemente, ma il volume del flusso quando eccitato aumenta molto. La pressione all'interno dei corpi cavernosi con un'erezione diventa più di 26 volte rispetto allo stato di riposo. A causa della maggiore pressione sulle vene di deviazione, la pressione è e i modi per il deflusso sono ristretti.

Un'altra condizione importante per la potenza normale è il corretto funzionamento del sistema nervoso. Il cervello e il midollo spinale sono realizzati da segnali per un aumento del sangue ai corpi cavernosi e ulteriore eiaculazione. Se i nervi vengono superati o atrofizzati, questi processi non scorreranno normalmente. I medici distinguono un tale algoritmo per il rapporto sessuale di un uomo con potenza normale:

• sensazione di desiderio sessuale;
• affetto preliminare (in media - cinque minuti);
• Erezione persistente;
• l'introduzione del pene agli organi genitali del partner;
• attriti per diversi minuti;
• Eiaculazione e orgasmo.

Massimo e minimo

Anche un uomo sano può avere bassi o picchi di energia sessuale e questi stati si sostituiscono per tutta la vita molte volte. Il massimo si osserva nelle seguenti condizioni:

• conforto psicologico;
• eccitazione emotiva;
• periodo di riposo (ad esempio, vacanza);
• nuovo partner sessuale;
• sullo sfondo di buone notizie;
• Dopo la vittoria in conflitto, competizione o combattimento.

Un naturale declino della libido è possibile con:

• conflitti psicologici;
• eccessivo sforzo fisico;
• forte entusiasmo per qualcosa;
• sovraccarico di atti e molte preoccupazioni;
• La freddezza del partner.

Dopo l'astinenza prolungata, è possibile lo sbiadimento della libido, che viene ripristinato nel tempo quando viene restituito il sesso periodico.

Violazioni

Diversi disturbi dei medici di potenza chiamano "disfunzione erettile". Questo concetto significa che un uomo non è in grado di condurre una normale vita sessuale. I problemi possono riguardare l'eccitazione o la funzione fisiologica del pene. A volte c'è un tono ridotto del pene che il rapporto sessuale diventa impossibile. Potrebbero esserci anche problemi con l'eiaculazione: eiaculazione prematura, dolore e disagio in questo momento. Lo stadio più forte della disfunzione erettile è l'impotenza.

Non considerare un fallimento di un tempo nel sesso: devi capire che il corpo umano non è automatico. Proprio come non è sempre possibile addormentarsi normalmente, quindi nella vita sessuale ci possono essere episodi diversi, malfunzionamenti un tempo. Ma se i fallimenti vengono ripetuti più di quattro volte di seguito, possiamo concludere che dovresti cercare urgentemente le cause e prendere misure.

Ragioni

Una diminuzione dell'attività sessuale può essere causata da due tipi di ragioni:

• Psicogeno -I giovani sotto i 40 anni, si incontrano 4-5 volte più spesso rispetto agli uomini più anziani;
• Origine organica - Varie malattie e malfunzionamenti nel lavoro dei sistemi del corpo, i rappresentanti della generazione più anziana sono più suscettibili a loro.

Psicogeno

Tali problemi sono associati allo stato psicologico di una persona. Di norma, di fronte a questo fenomeno, l'uomo inizia a preoccuparsi ancora di più, quindi la situazione è rapidamente aggravata. I medici suggeriscono una riduzione psicologica della potenza nel paziente con tali sintomi:

• inizio acuto dei guasti;
• erezioni notturne o mattutine conservate;
• la possibilità di masturbazione di successo;
• l'aspetto dell'eccitazione e la sua diminuzione quando si cerca di fare sesso;
• il verificarsi di un'erezione persistente, se è noto per certo che non sarà possibile procedere al rapporto sessuale;
• La selettività delle violazioni è solo con un partner particolare o in situazioni specifiche.

La totalità di tali segni indica che i problemi sono di natura psicologica e possono essere eliminati dalla psicoterapia. Questo gruppo non include perversioni, violazioni in gravi malattie mentali: questi non sono mentali, ma i fattori psichiatrici e altri esperti li affrontano. Tutti i problemi psicogeni possono essere divisi come segue:

• Situazionale. Un esempio potrebbe essere la mancanza di condizioni per la solitudine con un partner, la possibilità che qualcuno entri improvvisamente nella stanza, la paura che il partner rimanga incinta, a lungo astinenza.
• Traumatico. Appare a seguito di ricordi di fallimenti sessuali, il malcontento del sesso partner, la paura di essere ridicolizzati o emarginati, la paura di perdere un'erezione nel processo.
• Problemi di partenariato. Questi includono frequenti conflitti, cattive relazioni tra partner, raffreddamento, aggressività, differenze nelle preferenze e confini consentiti nel sesso.
• Personale. Sono caratteristiche di persone impressionabili, specialmente quando hanno una bassa autostima, l'atteggiamento nei confronti della massima soddisfazione di un partner, un'educazione troppo severa e la paura della vicinanza con una persona cara, il vino per piacere corporeo.

Molto spesso, tutti questi problemi sono combinati tra loro. La costituzione sessuale dell'uomo è anche di principale importanza. Se inizialmente è inferiore alla media, l'effetto mentale dal lato colpisce più fortemente. La principale difficoltà è che con la disfunzione psicogena, è molto difficile per un uomo contattare uno specialista per diagnosticare e migliorare la qualità del sesso a causa della vergogna e della paura di essere ridicolizzato.

Fisiologico

Tali violazioni possono essere stabilite secondo i seguenti segni:

• sviluppo graduale e aggravamento della situazione;
• Mancanza di erezione notturna e mattutina;
• I problemi vengono conservati quando si fanno masturbazione.

In queste situazioni, è necessario sottoporsi a un esame completo e identificare la causa. I principali fattori organici:

• Disturbi del sistema cardiovascolare. Chiama una violazione dell'apporto di sangue in un pene, malfunzionamenti di sangue venoso. In tali deviazioni, infarto, infiammazione dei vasi sanguigni, l'aterosclerosi sta portando a tali deviazioni.
• Lesioni degli organi pelvici o patologie congenite, conseguenze degli interventi chirurgici.
• Dossioni del mondo del sistema Nere. Spesso i medici trovano una causa associata a ictus, epilessia, sclerosi multipla o midollo spinale alterato.
• Disfunzione del sistema respiratorio. Può essere un ostruzione dei polmoni o dell'apnea.
• Disturbi sistemici, come danni al fegato, disturbi metabolici, malattie dei tessuti molli.
• Malattie di sistemi regolatori e guasti ormonali. Ad esempio, una violazione della ghiandola tiroidea può causare una forte diminuzione della libido.
• La conseguenza dell'assunzione di singoli farmaci: farmaci psicotropi, farmaci per ridurre la pressione o le medicine per allergie, farmaci ormonali.

Misto

In questo caso, sono combinati sia i fattori psicogeni che quelli fisiologici, mentre si aggravano solo a vicenda.

Fattori di rischio

Esistono numerosi fattori predisponenti che aumentano il rischio di deterioramento nel campo del sesso. Sono associati a uno stile di vita, genetica e altre circostanze. I più comuni di loro sono:

• disturbi cromosomici riflessi nello sviluppo del sistema genitourinario;
• violazione del metabolismo dell'insulina;
• Peso in eccesso e stile di vita sedentario;
• fumo e abuso di alcol;
• Classi di sport con un alto rischio di lesioni spinali.

Un altro fattore di rischio è un atteggiamento negligente nei confronti del tuo stato di salute.

A quale medico andare

Fai attenzione! Se è necessario migliorare la libido, è necessario contattare specialisti specializzati che possono aiutare un uomo qualificatamente. Urologi e andrologi si occupano principalmente di questioni simili. Uno specialista ristretto ascolterà i reclami e condurrà un'ispezione iniziale durante l'ammissione. A volte sono necessari ulteriori esami, su cui il medico dirà al paziente.

Se lo specialista lo considera necessario, indirizzerà una persona a ulteriori consultazioni con uno psicoterapeuta, psicologo, cardiologo, neurologo o altri specialisti ristretti.

Trattamento

Non vale la pena sperare che il problema passi da solo. Lo stretto minaccia che il sesso rimarrà solo nei ricordi, poiché il tempo ci mancherà.

Al fine di migliorare la qualità del sesso, vengono utilizzati tali metodi di trattamento:

• farmaco;
• terapia sottovuoto;
• massaggio;
• Terapia di esercizio;
• operazione;
• terapia d'onda d'urto;
• psicoterapia;
• Protesi.

Farmaco

Puoi aumentare la potenza usando vari farmaci. Lo sviluppo di tali farmaci è iniziato in modo massiccio nella seconda metà del 20 ° secolo. Oggi, utilizzando tali mezzi, è possibile migliorare l'apporto di sangue di un membro se altre malattie non vengono rilevate o vengono eliminate con successo. Che tipo di medicina è prescritta:

• Rallentamento di sostanze per PDE5. Questi sono farmaci molto efficaci.
• Preparati basati su componenti vegetali. Per molti secoli sono stati usati nelle composizioni a base di erbe per migliorare la forza maschile e ora vengono realizzati prodotti farmaceutici speciali. Spesso includono Ginseng, Dill, St. John's Wort, Oak Tree, Eurocoma lungo e ancore striscianti.
• Iniezioni che rilassano le fibre dei muscoli lisci.
• Ormoni sintetici per la sostituzione del testosterone naturale.

Molti farmaci di questa serie hanno un effetto temporaneo e hanno effetti collaterali. La selezione di questi farmaci dovrebbe essere effettuata da un medico che è in grado di tenere conto di tutte le sfumature e le conseguenze dell'assunzione del corpo.

Terapia sottovuoto

Per tale terapia, vengono utilizzati dispositivi speciali che operano sul principio della pompa. Con il loro aiuto, il sangue viene pompato in un membro con un metodo passivo e memorizzato lì usando anelli di compressione.

Non esiste una conservazione a lungo termine dei risultati in questa forma di trattamento, quindi viene utilizzata situazionale. Pertanto, puoi causare eccitazione per fare sesso una volta e per una seconda erezione dovrai utilizzare di nuovo una pompa a vuoto.

Massaggio

Per raggiungere l'effetto, i massaggi vengono eseguiti nell'area pelvica o nella zona pubica. Ciò influisce positivamente sul lavoro dei vasi sanguigni e i corsi ripetuti influiscono sul processo di eccitazione. Se non ci sono malattie gravi tra le cause della disfunzione erettile, allora il massaggio insieme ad altri metodi fornisce risultati eccellenti. Molti pazienti possono fare auto -massaggi a casa dopo aver consultato un massaggiatore che insegnerà adeguati ricevimenti.

Terapia di esercizio

Questo metodo è buono perché ti consente di ottenere l'effetto è permanentemente. Con la terapia dell'esercizio, si verifica un allenamento intensivo dei muscoli del perineo. Questo elimina la stagnazione muscolare, in particolare con uno stile di vita in seduta, che stabilisce il lavoro delle navi del bacino. Parallelamente, i muscoli intorno al pene e allo scroto sono rafforzati. Tutto ciò ha un effetto benefico sulla qualità del sesso.

Terapia delle onde d'urto

Un nuovo tipo di miglioramento della potenza, che si basa sulla capacità delle onde acustiche di rendere più elastiche le pareti dei vasi sanguigni. Il miglioramento si verifica dopo 1-2 sessioni. L'uso della terapia delle onde d'urto ha un effetto persistente se viene utilizzato dal corso. A volte questa tecnica ti consente di abbandonare farmaci e altri farmaci e in alcuni casi cancella la necessità di un intervento chirurgico. Un altro vantaggio è la mancanza di controindicazioni.

Metodi operativi

Se altri metodi non aiutano, possono ricorrere al trattamento chirurgico. Vengono eseguite operazioni vascolari, a seguito del quale il deflusso venoso diventa meno intenso. Il secondo tipo di operazioni è rivolto all'assunzione più attiva di sangue arterioso nei corpi cavernosi. Lo svantaggio principale è la rapida scomparsa dell'effetto, poiché di solito le conseguenze positive dell'operazione vengono conservate non più di un paio d'anni.

Psicoterapia

La psicoterapia viene eseguita per rimuovere tutti i blocchi che interferiscono con la normale vita sessuale di una persona fisicamente sana. Per questo tipo di ripristino della potenza, la comprensione reciproca con uno psicologo è molto importante. A volte le sessioni si svolgono insieme a un partner. Questo tipo di terapia spesso consente di eliminare il problema senza farmaci, compresse e trattamento radicale.

Protesi

Se nessuno dei metodi di cui sopra aiuta, ricorrere alle protesi. Un impianto è installato nel fallo. Il design e il grado di complessità sono selezionati individualmente a seconda della situazione. Le protesi ti consentono di condurre ulteriormente una vita sessuale attiva per molti anni. In genere, questi prodotti assomigliano alle pompe che pompano le grotte dopo aver premuto il pulsante, sebbene ci siano molti modelli diversi che differiscono per funzionalità e costi.

Come migliorare a casa

Ogni uomo che non ha malattie che colpisce un'erezione può migliorare i loro potenziali indicatori anche a casa. Per questo, ci sono molti metodi, testati nel tempo, poiché sono stati usati da più di una generazione.

Cambiamento nello stile di vita

Il potere maschile dipende in gran parte da ciò che lo stile di vita conduce una persona. Per sentire un miglioramento in questo settore, è necessario iniziare con tali cambiamenti: lanciare fumo, non abusare di alcol e fare sistematicamente sport.

È importante chiedere aiuto ai medici in tempo in modo che le malattie non si esacerbino e non si trasformino in una forma cronica, perché tutto è interconnesso nel corpo e persino una tosse banale, se non trattata, può in definitiva causare un fallimento del piano sessuale.

Metodi folk

I metodi folk sono un modo semplice ed efficace per aumentare la potenza. Molti di loro sono ora approvati dalla medicina ufficiale, ma dobbiamo ricordare che il corpo ha una reazione individuale a componenti diversi, quindi, quando si combinano molti mezzi, il risultato è difficile da calcolare. Per migliorare il potere maschile a casa, erbe medicinali come la camomilla, l'erba di San Giovanni, il Pasternak, l'aneto e il prezzemolo, Aloe, Yarrow, un'armatura che strisciano vengono usate a lungo. Tra il grande elenco di piante medicinali, puoi scegliere quelle che aiuteranno a risolvere il problema esistente:

• per migliorare la qualità degli spermatozoi - tè alla camomilla di notte;
• Per migliorare l'attrazione: Eleutherococcus, Ginseng, Lemon, Rhododendron, Blue Blue Roots;
• In attesa di fallimento e aumento dell'ansia: le radici di Valerian, coni di luppolo, semi di senape, ortiche, che fungono da sedativo e facilitano un'ondata di sangue nel bacino;
• Dall'eiaculazione prematura - la radice della liquirizia, timo, bacche di ginepro, equieto, cachi;
• Per aumentare la libido: le foglie di ribes nero, frutta di rosa, foglie di piantaggine, un entusiasmo, yarrow.

Tutte queste erbe aiuteranno ad aumentare l'attività nel sesso, ma dovresti ricordare che devono essere usate separatamente o con competenza combinate tra loro.

Medicinali

Alcuni medicinali che danno un effetto pronunciato e rapido ora possono essere acquistati anche su Internet. I medicinali possono essere eseguiti nelle seguenti forme:

• gocce;
• pillole;
• capsule;
• polveri.

Alcuni di loro influenzano rapidamente, quindi vengono usati immediatamente prima del rapporto sessuale. Le istruzioni per ciascuno di questi medicinali indicano quanto è necessario prendere una compressa o una polvere per essere in piena disponibilità al momento giusto. Altri mezzi sono stati ubriachi per diversi mesi per correggere la funzione sessuale e la loro efficacia è più morbida, ma più lunga.

Al momento ci sono diverse varietà di tali droghe:

• Medicinali per il ripristino della funzione sessuale;
• Integratori alimentari per il potere maschile;
• Afrodisiaco per rafforzare l'attrazione.

Il primo gruppo è i prodotti farmaceutici, quindi è meglio consultare un medico prima di usarli. Il secondo - prodotti naturali basati su componenti naturali, hanno un minimo di effetti collaterali e sono adatti a molte persone. Il terzo gruppo è speciale mezzi che aiutano a sintonizzarsi sull'umore desiderato e preparare il tuo corpo all'attività sessuale.

La regola principale: È necessario acquistare tali farmaci solo su siti di fiducia in cui sono pubblicati certificati e altri documenti che confermano che questo strumento non è un falso. È importante visualizzare le istruzioni e assicurarsi che non vi siano controindicazioni per non danneggiare la salute.

Nutrizione speciale

Per un effetto positivo sulla potenza a casa, una dieta è molto importante. Anche gli urologi e gli andrologi ammettono che i piatti correttamente selezionati sono in grado di cambiare la situazione in meglio. Questo metodo si basa sul fatto che alcuni prodotti aiutano ad aumentare il livello degli ormoni maschili. Prima di tutto, è necessario ricordare il metodo comprovato: l'uso del cibo con un numero sufficiente di spezie. Lo zenzero, il pepe rosso e nero, i chiodi di garofano, l'aglio e altre spezie per molti secoli svolgono il ruolo degli afrodisiaci, che i migliori amanti delle antiche civiltà hanno usato con successo.

Prodotti che avranno un effetto benefico sulla sfera sessuale: si tratta di noci, bevande lattiero -casearie, zucca, spinaci, asparagi, granata, fichi. Un altro punto della dieta corretta di un uomo è una quantità sufficiente di proteine. Frutti di mare, pesce, manzo, cottage - tutto ciò dovrebbe apparire spesso sul tavolo. Anche il consumo periodico di kefir e banane o succo di carota appena spremuto è perfettamente influenzato e un bicchiere di acqua a carburante con miele disciolto ubriaco un'ora prima del sesso estenderà i rapporti sessuali.

Va notato che il cibo troppo scarsamente influisce sulla potenza anche nelle persone sane. Dopo il consumo eccessivo, il corpo non è più all'altezza della continuazione del genere, è impegnato a digerire il cibo e l'obesità riduce la resistenza e la forza maschile, quindi dovrebbe essere escluso un peso in eccesso.

Sedativi

Gli uomini che vivono in costante stress e sono inclini all'ansia, i sedativi possono usare i sedativi per influenzare l'attività sessuale a casa. Tali fondi aiuteranno a diventare più stabili e calmi, il che influenzerà positivamente la funzione sessuale.

I medici credono che la potenza non diminuisca con l'età. È del tutto possibile sopravvivere agli anni avanzati e rimanere un amante attivo se ti prendi cura della tua salute e applicare metodi disponibili per mantenere l'attività sessuale.

Riassumeremo

Al fine di mantenere l'attività sessuale per molti decenni e non sperimentare fallimenti in questo settore, è necessario ascoltare il consiglio di urologi e andrologi. Questi esperti vedono due principali fattori negativi:

• ignoranza della sua anatomia e principi della normale attività del sistema riproduttivo;
• Un atteggiamento irresponsabile nei confronti della tua salute.

A causa del fatto che gli uomini non sono molto interessati a come sono disposti i genitali e quali malattie possono accadere in questo settore, un numero enorme di miti e metodi stupidi e talvolta pericolosi, si presentano più attivo nel sesso. Inoltre, ogni fallimento diventa troppo globale agli occhi degli uomini, lo hanno erroneamente diffuso a tutta la vita futura e quindi le danno solo peso in eccesso.

Il secondo punto è un atteggiamento negligente nei confronti della salute riproduttiva. A differenza delle donne che subiscono periodicamente esami e comprendono le enormi conseguenze delle malattie genitali, l'uomo medio non cerca aiuto nemmeno quando compaiono i primi o evidenti segni di patologie.

Se capisci questi punti il prima possibile, consulta gli specialisti e usa tutti i tipi di droghe innocue volte a correggere il potere maschile, puoi rimanere un amante eccellente fino all'età rispettabile.